آموزش درست کردن سوپ رژیمی چربی سوز /آشپزی

آموزش درست کردن سوپ رژیمی چربی سوز /آشپزی

آموزش درست کردن سوپ رژیمی چربی سوز /آشپزی

آموزش درست کردن سوپ رژیمی چربی سوز /آشپزی

آموزش درست کردن سوپ رژیمی چربی سوز /آشپزی

 

مواد لازم جهت طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز :

 کرفس خرد شده1 لیوان
 گل کلم سفید خرد شده2 لیوان
 هویج3 عدد
 پیاز3 عدد
 فلفل دلمه ای2 عدد
گوجه فرنگی درشت5 عدد
آب3 لیوان

طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز : :
3 لیوان آب را داخل قابلمه بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا به جوش بیاید.
گوجه فرنگی های پوست گرفته رنده شده و سبزیجات خرد شده را به اب در حال جوشیدن اضافه کنید ، مخلوط کنید سپس در قابلمه را بگذارید و حرارت را ملایم کنید.
به مدت 1 ساعت اجازه دهید سوپ آرام بجوشد و آماده شود( در این مدت چند بار سوپ را هم بزنید ) سپس نمک و فلفل را اندازه کنید و 15 دقیقه دیگر بگذارید سوپ جا بیفتد سپس در ظرف بکشید و میل کنید.

 

سفر به کرمانشاه ,نهمین شهر پرجمعیت کشور /راهنمای سفر به استان کرمانشاه

روستای شالان با پیشینه کهن تاریخی

آشنایی با طاق بستان ,از مکانهای تاریخی و هنری +تصاویری زیبا از طاق بستان

آشنایی با دریاچه زیبای شورابیل اردبیل

راز جوان ماندن پوست ، مصرف لبو

سفر به زیباترین گردنه جهان و بهشت آسیا

نکاتی مهم در خرید و نگهداری پیاز

چهل حدیث امام عسکری : چهل احادیث مختلف از امام حسن عسکری

خواص و مضرات و طبع گیاه بید : خواص پوست و عرق بید

شربت سینه خانگی با پیاز و عسل

آشنایی با دریاچه زیبای شورابیل اردبیل

گیاه پنج انگشت : خواص ، مضرات و طبع گیاه پنج انگشت

گیاه پنج انگشت : خواص ، مضرات و طبع گیاه پنج انگشت

گیاه پای شیر : خواص ،مضرات و طبع گیاه پای شیر

آشنایی با طاق بستان ,از مکانهای تاریخی و هنری +تصاویری زیبا از طاق بستان

سفر به کرمانشاه ,نهمین شهر پرجمعیت کشور /راهنمای سفر به استان کرمانشاه

منبع: بیتوته

Be the first to comment

پاسخی بگذارید