netangel

سایت خبری، سرگرمی و آموزشی نت آنجل

آموزش درست کردن نوشیدنی های چربی سوز /انواع نوشیدنی

آموزش درست کردن نوشیدنی های چربی سوز /انواع نوشیدنی

آموزش درست کردن نوشیدنی های چربی سوز /انواع نوشیدنی

تاکنون در کاهش وزن نواحی میانی بدن ناموفق بوده اید ؟ دیگر نگران نباشد خبر خوبی برایتان داریم با چند معجون و نوشیدنی چربی سوز شگفت انگیز که میتواند بصورت طبیعی رو مکانیزم آب کردم چربی هایتان تاثیر بگذارد

آموزش درست کردن نوشیدنی های چربی سوز /انواع نوشیدنی

(معجون چربی سوز شگفت انگیز) شماره یک

آموزش درست کردن نوشیدنی های چربی سوز

مواد لازم :

 

● آب نصف يک گريپ فروت طبيعي + پوست آن
● آب یک عدد نارنگي طبيعي + پوست آن
● آب یک عدد ليمو ترش طبيعي+ پوست
● یک عدد خيار متوسط بوته ای حلقه حلقه شده
● چهار برگ نعناع طبيعي ، با یک فاشق چایخوری پودر نعنا
● آب تميز و فيلتر شده تقريبا ٢ لیتر

 

آموزش درست کردن نوشیدنی های چربی سوز /انواع نوشیدنی

خواص این معجون

 

گریپ فروت حاوی آنتی اکسیدانی قوی به نام نارینجنین وسرشار از ويتامين « ث » مي باشد و چربي رو تبديل به سوخت و انرژي مي کند .*ميوه نارنگي حساس بودن شما را به انسولين بالا برده ، قند خون را بالانس کرده ، و ژن ها را براي سوزاندن چربي تحريک مي کند. ميوه خيار حس سيري بهتان ميدهد و همين طور موجب نفخ کمترميشود و جلوي جذب آب در بدن را ميگيرد. نعناع تازه نیز هضم و گوارش رو ترويج داده و معده را آرام مي کند .

آموزش درست کردن نوشیدنی های چربی سوز

طرز تهیه

 

براي ساختن اين نوشيدني بی نظیر همه مواد فوق را (با پوست آنها ) به قطعات کوچکتر خرد کرده و مخلوط کرده و يک شب قبل در يک پارچ بزرگ بريزيد ودر يخچال بگذاريد و روز بعد طي روز نوش جان کنيد

 

نکته مهمي که بايد مدنظر داشته باشيد آن است که حتما توجه داشته باشيد که در اين نوشيدني به خاطره منافعي که پوست ميوه ها و سبزيجات دارند از آنها نيز استفاده شده ،حتما مطمئن باشيد که همه طبيعي بوده و هيچگونه مواد شيميايي مثل سمپاشي روي آنها استفاده نشده باشه واز قبل به خوبی پوست آنها را با آب شسته تا حتي موادي که براي جلوگيري از آفت استفاده شده خوب شسته شود. زيرا پوست ميوه جاتي که سم پاشي شدند، سم آنها با آب شستن ساده از بين نمي رود

 

(معجون چربی سوز شگفت انگیز) شماره دو

 

این نوشیدنی برای چربیهای دور شکم معجزه میکند.و تمام عفونتها در روده ها را نابود میکند

آموزش درست کردن نوشیدنی های چربی سوز

مواد لازم

 

● یک عدد خیارحلقه حلقه شده
● یک قاشق مربا یا چایخوری پودر زنجبیل
● یک عددلیمو حلقه حلقه شده
● 10 ساقه نعنا و یا یک قاشق غذاخوری نعناخشک
● یک لیتر آب تميز و فيلتر شده

 

آموزش درست کردن نوشیدنی های چربی سوز /انواع نوشیدنی

طرز تهیه

 

تمام مواد رو در یک لیتر آب برای یک شب تمام ،ترجیحا داخل پارچ شیشه یا چینی در یخچال بگذارید.صبح و ظهر و شب قبل از صرف غذا ناشتا یک لیوان از این معجون را بیاشامید.هدف این آشامیدنی سم زدایی و فعال کردن آنزیمهای روده کوچک جهت هضم بهتر غذا و سیر نگهداشتن شخص ست

 

این دو معجون با اینکه بسیار اسان تهیه میشود امادر چربی سوزی دور کمر و چربیهای اضافه بی نهایت تاثیر گذار است، فقط یک هفته امتحان کنید تا معجزه ان را ببینید …

 

نوشیدنی لاغر کننده

 

تهیه ی این نوشیدنی سبز لاغر کنند ساده است و ترکیبات آن نیز در دسترس همه قرار دارد. برای این کار به ترکیبات زیر نیاز دارید :

آموزش درست کردن نوشیدنی های چربی سوز

مواد لازم

 

● سیب سبز : 1عدد
● خیار : 1 عدد
● زنجبیل تازه ی رنده شده یک قاشق معادل 3 گرم
● آب یک لیوان (200 میلی لیتر)

 

آموزش درست کردن نوشیدنی های چربی سوز /انواع نوشیدنی

طرز تهیه

 

ابتدا خیار را پوست کنده و خرد کنید. سیب را نیز پوست بکنید و دانه های آن را خارج کنید. سپس آن را نیز خرد کنید. این دو میوه را داخل مخلوط کن بریزید و هم بزنید. زنجبیل رنده شده و سپس آب را به مواد اضافه کرده و میکس کنید

آموزش درست کردن نوشیدنی های چربی سوز

نوشیدنی سبز را تازه به تازه مصرف کنید. برای دریافت نتیجه ی بهتر توصیه می کنیم که این نوشیدنی را به صورت ناشتا میل کنید تا ترکیبات مغذی آن بهتر جذب شده و فعال تر باشند

 

توجه :

 

زنجبیل برای افرادی که از مشکلات گوارشی مانند زخم معده، ورم معده، کولیت و بیماری کرون (التهاب روده) رنج می برند توصیه نمی شود. اگر شما هم دچار چنین مشکلاتی هستید نوشیدنی سبزتان را بدون زنجبیل تهیه و میل کنید.

 

 

منبع: فتوکده

پاسخی بگذارید